Tarwezemelen zijn de vliesjes van de tarwekorrel. Ze bestaan voor bijna 50% uit vezels. Zemelen zijn ideaal om toe te voegen aan verschillende voedingsmiddelen. Omdat zemelen veel vocht opnemen is het belangrijk om goed water te drinken.
Gebruiksadvies:
Tarwezemelen zijn lekker in de muesli en yoghurt. Ideaal om de vezelinhoud van een proteine shake te verhogen. Ze kunnen ook toegevoegd worden aan verschilende bakrecepten. Let er op dat u voldoende water drinkt tijdens het gebruik van zemelen.
Gemiddelde voedingswaarde per 100 gram: | |
Energie: | 740 kJ / 176 kcal |
Vet: | 5,1 g |
Waarvan verzadigd | 0,8 g |
Koolhydraten | 18 g |
Waarvan suikers | 1,6 g |
Voedings vezels | 44 g |
Eiwit | 17 g |
Zout | 0,1 g |
Ingrediënten:
Tarwezemelen. Dit product bevat gluten en kan sporen van maïs en noten bevatten.